Hoy comemos muy sano, pero fuera de casa. -HONEST GREENS-

¡Hola a todos!  cuando llevamos una dieta planificada echamos de menos  salir a comer o a cenar con los amigos o la familia, y sobre todo, a veces o casi siempre nos negamos  a ir para cumplir con la dieta y no romperla. Pero eso de que en un restaurante no se puede respetar la dieta,  es un…

Como snack

Buenas a todos, hoy dedico esta publicación a todos los que como yo compartimos el placer de merendar ❤️ Hay discrepancia de opiniones entre los que piensan que con las tres comidas principales un ser humano tiene suficiente, y hay otras que recomiendan que tomar un snack es  beneficioso. Yo formo parte de los segundos….